Everyone

LeanFive

KitKat

विनामूल्य परफेक्टस्पेस मोबाईल अॅप आपल्या प्रशिक्षण डेटावर किंवा आपल्या अॅथलीट्सवर जेथेही असेल तेथे प्रवेश प्रदान करते.

लॉग
• आपल्या सर्व वर्कआउट्सचा मागोवा घ्या आणि गॅरमिन किंवा पोलर डिव्हाइसेससह स्वयंचलित समक्रमण वापरा.
• आपल्या सत्रासाठी आपल्या किंवा आपल्या प्रशिक्षणासाठी टिप्पण्या जोडा.
• आपल्या वर्तमान फिटनेस स्थिती आणि उत्तम एचआर, वेग आणि पॉवर झोनचा मागोवा घ्या.

विश्लेषण
• डॅशबोर्डसह आपल्या प्रशिक्षणाच्या शीर्षस्थानी रहा - आपल्यासाठी सर्वात महत्वाचे काय आहे ते पहाण्यासाठी चार्ट सानुकूलित करा.
• परफॉर्मन्स मॅनेजमेंट चार्टसह पुन्हा कधीही किंवा खाली ट्रेन न करता.
• आपले शरीर बाइकवर काय सक्षम आहे हे पाहू इच्छित आहात? क्रिटिकल पावर चार्ट पहा.
• जास्तीत जास्त तपशीलांसाठी वैयक्तिक वर्कआऊटवर खाली जा - लॅप्स, पॉवर आउटपुट किंवा लोकेशन डेटा, आपल्या बोटांच्या प्रत्येक गोष्टीवर.

योजना
• अॅप मधील आपल्या पुढील प्रशिक्षण आठवड्याचे काळजी घ्या.
• आपले पुढील प्रशिक्षण सत्र पुन्हा काय होते? कॅलेंडरमध्ये पहा.
• आपल्या प्रशिक्षण सत्रांमध्ये अधिक विविधतेसाठी कसरत लायब्ररी पहा किंवा आपल्या स्वत: च्या डायनॅमिक वर्कआउट्सची रचना करा.
• आपल्याकडे एक विशिष्ट ध्येय आहे का? चॅम्पियनशिप पात्रतेचा पहिला ऑलिंपिक अंतर, रॉय हिनन यांनी वैयक्तीकृत प्रशिक्षण योजना आपल्याकडे आणल्या.

गोपनीयता
परफेक्टस्पेस आपल्या प्रशिक्षणांवर मागोवा घेते, परंतु आपल्याला मागोवा घेत नाही. 100% जाहिरात आणि ट्रॅकिंग-सॉफ्टवेअर विनामूल्य.

ट्रायथलीट्ससाठी ज्या अॅपला त्यांचे प्रशिक्षण पुढील पातळीवर आणायचे आहे.

PerfectPace

PerfectPace ची नविनोत्तम आवृत्ती